“爱自己是永恒的主题，爱人先爱己”。心理健康教育与体育与健康学院推出的“情绪交换商店活动”心理活动圆满结束，来自各个学院的同学积极参与了此次活动。

活动中，同学们纷纷写下自己的快乐和难过情绪，投递放入“情绪交换箱”中，经过这一番情绪交换，同学们既分享了快乐，又告别了焦虑，完成情绪交换后，同学们可以在盲盒中抽取解压小玩偶，从同学们脸上洋溢的笑容中可以看出他们对活动的喜爱。

        此次活动以新颖独特的方式引导学生正视并有效处理自身情绪，以实体化的方式抛弃了心理负能量，更加直接的感受到正能量情绪带来的力量。

       参与者刘星雨表示：“在这场心灵交流活动中感受到了共鸣与支持，学会了更好地释放消极情绪。”。“情绪交换商店”作为一项心理健康活动，不仅提升学生们的心理素质与幸福感，同时展现了体育与健康学院对学生心理健康工作的高度重视与实际行动。