为了提升大学生心理健康水平，促进身心健康协同发展。学院于3月11日在体育馆301举办“红五星”大学生心理讲堂。此次讲堂由胡小浪老师主持。

讲堂伊始，胡小浪老师以生动有趣的案例和通俗易懂的语言，深入剖析了大学生常见的心理问题，如学业压力、人际关系，情感问题等，并详细介绍了相应的应对策略和心理调节方法。

通过此次心理讲堂，同学们对心理健康有了更深刻的认识，掌握了一些实用的心理调节技巧。未来，体育与健康学院将继续秉持“以人为本，全面发展”的教育理念，通过更多形式多样的心理健康活动，帮助学生树立正确的心理健康观念